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時:2026/1/24 13:30〜

場所: イべlabココカラ

2026年最初の自助会を開催しました。宣伝告知はSNSのみ。当初計画していた新聞等の告知はしていなかったので、正直言って誰も来ないのではないかと、内心ドキドキしていたのです。

顔なじみの方が数名、新来者もいて終始和やかな雰囲気で、約2時間を過ごすことができました。

特にテーマは決めていなかったのですが、”当事者の困りごと”からの流れで、チャットGPTの話題で盛り上がり、さらにそれぞれの苦手な部分の分かち合いへ進むなど、様々な話題が飛び交いました。

当事者性には積極キーと受動型と大まかに分けて2つあるのですが、わたしは典型的な積極キーであることが判明。

わたしは自分でいうのもなんですが、常に行き当たりばったりで計画性のない自由気ままな人間です。細やかな配慮も苦手、にもかかわらずいつも誰かは助けてくれます。そのおかげで今まで生きてこれたようなものでして、、、生きやすさのかなめは”SOSが出せるかどうか”なのは明らかなのに、そのSOSが出せずに生きづらくなっている人が、どれだけいることでしょう。助けるがわにも限界がある、正解はないのですができる範囲のことしかできないし、地道にできることをやっていくしかないよね。と、いつもながらこんなゆるい感じで終わりました。次回は2月末を予定しています。よろしかったらご来店ください。

時:6月28日(土)13:30~

会場:北部交流センター(えんてらす)和室

参加者:2人

今回はイベlabココカラを予約できなかったため、北部交流センターを利用しましたが、結果的に参加者はわたしを含めて2名でした。

およそ2時間あまり、今後のことや今やっている活動についての分かち合いをしました。

次回の予定は未定です

時:5/24(土)13:30〜

場所:イベlabココカラ

ここ数回は参加者がぐんと減っています。元々市外からの来客が中心だったことに加えて、若手主催者の方々が活躍されていることも一因かもしれません。

塩尻市はほんとに手強い。

20年やってきても自助会はいまだうちだけというのが現状です。

ぼちぼち引退してもいいなーと思いつつ、ひとりでもご来店あれば開店しますと、告知していますからもうちょい続きそうです。

これから先のことはほとんど何も考えていないのですが、今現在活動中の他事業に的を絞って、力を注入する形にはなるでしょうねえ。

今回ははるばる県外からおいでくださったおひとりがいましたので対応。

気配りベタな当事者が、ひとりで切り盛りをしていくのは、なかなか大変な時もあります。

せめてあと2〜3名一緒に働いてくれるお仲間がいれば、もうちょい場の雰囲気が楽しくより明るくなるんだけどな。

人材不足は多くの団体が抱える共通の問題。

一緒に当事者会をもり立ててくださるお仲間大募集です。

時:2025年3月22日(土)13:30~

会場:イベlabココカラ

参加者:5名

月に一度の当事者会を年度末のこの日に開催できたことは大きな喜びです。

今回は初参加の方がいました。イベLABココカラのオーナーさんがお忙しいなかで来てくれました。

毎回いきたりばったりで特にテーマを決めないでいるんですが、口火を切ってくれる方が毎回いますから、それなりにまとまっています。

勉強会というよりは荷下ろしのような雰囲気です。

多種多様な話題が飛び交いますから、何が飛び出すかまったくでもって予測がつきません。

今回はオーナーさんがとても熱心に、メンバーにさまざま質問されていました。わたしたちの生きづらさを理解できなくてもわかろうとする姿勢が、とてもよく伝わってきました。

あっというまの2時間でしたが、わたしはとても楽しかったです。ほかの方はどうかな~。

人生の荷下ろしがしたい方は、ぜひ塩尻まで足を運んでください。

時;2025年2月22日(土)13:30~15:45

会場:イベlabココカラ

参加者:11名(親子参加2組)

イベlabココカラはいわゆる一般的なダイニングキッチンですから、10名までは収容できるスペースしかありません。実際椅子は10脚しか準備されていませんでしたが、先日は3連休の初日だった影響なのか、11名の方が来店いただきましたので、ソファをも活用しての大賑わいとあいなりました。

こうなると椅子も余分に準備いただく方が無難かもしれませんね。おひとり5~6分の自己紹介でほぼ半分の時間帯を使い切りました~。

わたしたちのグループは特にテーマは決めていないのですが、おひとりひとりの話を聞くにあたり、なんとなく「発達障がいの生きづらさと生きやすくするための工夫やヒント」になりそうな雰囲気でしたから、今回はそのあたりでお話いただけるように、提案させていただきました。

いつもながら様々な相談窓口やデイケア情報の共有、生きづらさの分かち合いなどを限られている時間帯でさせていただきましたが、みなさんは話したいことは十分話せたかな?

世の中は狭い!というか、実は思いもよらないところでつながっていた!ことが判明、みんなで拍手喝采祝福の雨を降らす一面もありました。

わたしたちはけしてひとりではない、それを実感できるのも自助会ならではですよね。

あらためてみなさんの笑顔をみるたび、続けてきて良かったと感じさせていただき、とても感謝しています。

次回は3月22日になります。

またどうぞお時間を作って足を運んでください~

時:1月25日(土曜日)13;30~

会場:イベlabココカラ

参加者は5名。
双極障害、愛着障害、、、など話題は多岐に渡り、とても内容の濃い2時間を過ごさせていただきましたー。

ご参加の皆さん、ありがとうございました。まだぜひ足を運んでくださいねー

次回は2月22日13:30~inイベlabココカラです。

時:11月23日 13:30~

会場:塩尻市北部交流センター(えんてらす)

参加者:12名

今までで参加者の数が最も多いかもしれません。12名ほどの方方が集まってくださり、いつもながらゆったりムードで開催することができました。

基本的にテーマは決めません。みなさんから相談したいことや話し合いたいことをいっていただき、流れfにまかせて進行します。

おひとりから「特性があって生きづらさがある、日ごろどのように工夫しているのか教えてほしい」との声が上がりましたので、今回最初のお題は「特性と工夫について」とあいなりました。

新来者さんが6名ほど参加してくださいました。

その中には上田エリアで当事者会を営む宮下さんがいます。特に参加対象を絞っていないのですが、シニア層が自然に集まってきたんだそう。

大変活発におしゃべりが続く様子をお聞きして、ところ変われば雰囲気も違ってくることを実感しました。安曇野市穂高で新たに当事者会を開設したい計画があるとのことです。

少しずつみんなの居場所が増えていくのは、うれしい流れですね。

(県下8件の当事者会になるかな?)

家田先生(実帰社代表)と解散直後遭遇✨

しばし家田ワールドに浸って、お土産もたんといただき、帰りは家田カーにて帰宅。

本日も濃い一日でした~。

ご参加のみなさん。家田さん、まことにありがとうございました。

日時:
2024年11月23日(土曜日)13:30~2時間程度

会場:塩尻市北部交流センター(えんてらす)和室
〒399-0702長野県塩尻市広丘野村2069番地

AIバス(のるーと塩尻)が広丘駅から活用できます。
   広丘駅西口~吉田三区下車、徒歩1分
予約:電話番号 ☎0263-50-8668(受付時間 午前9時〜午後5時)
参照:https://maas.shiojiri.com/assets/pdf/odb_reaflet.pdf
※障がい者手帳提示および同伴者で利用料半額

費用:300円(暖房費、会場費含む)

定員:5~6名(1名でも参加者がいれば実施します。)

お約束事:あるあるラボオンラインに準じます。

御問い合わせ:
080-4736-6661/magdala100@gmail.com(シャロームサロン代表うえむら)

主催:のぞみカウンセリング_シャロームサロン 

時:9月28日13:30~

会場:えんてらす

参加者:総勢4名

えんてらすを活用したリアル当事者会を開催しました。

いつもの顔ぶれがそろい、まったりとテーマを決めることなく、フリートークで2時間あまりを過ごしたのですが、いつもながら話題がつきることなく多種多様さに富んでいます。

さほど深刻な問題がでることもなく、主に社会情勢や選挙といった社会問題をお互いに深堀していくような感じでした。

日ごろ疑問に感じながらもじっくり話す相手がいない?ということかな~

多少話題から、ずれていてもそこから新たに話題が広がることもあります。

終始流れに任せるままに過ごしたのですが、重たい話題で学びを深める自助会も、きっと実り豊かで価値あるのかもしれませんが、ひごろ話しを聞いてもらえない孤立感や孤独感をかみしめている人には、これくらいのゆるやかさがいいのかもしれません。

引きこもりの人についての話題もあがったのですが、通ってきてもらう以上に訪問の困難さもあるなど一筋縄でいかない難しさがあることも、気づかされました。

きっとそういう人はインターネットができるならバーチャル空間での交流が安心なのかもしれません、

ネット環境がない人は人との接触がもともとないうえに、必要な情報も入ってこない状況が想像できます。ゆういつ安心できるお出かけ場所は”コンビニ”というのも、なんと考えたらいいやら。

当事者会へ参加できている人は、ある程度自分の中の課題を克服できている人たちです。

ぜひ元気になったら当事者会まででかけてきて。

そのためにもやはりもっと居場所が必要か。

世界的な観光都市化している松本市でも、生きづらさを抱えた人をすべて受け入れる場所はほんの少ししかなく圧倒的にたりていない現実に、ため息がもれてきます。

ほんとうは当事者会を引退しようかとも考えていたのですが、こちらもそう簡単ではないようです。

はたして今後どのような流れになっていきますか。

時:7月27日(土)13:30~。会場:塩尻市北部交流センター(えんてらす)和室

参加者:4名

今回初めてえんてらす和室を活用しました。まだ建立されてまもないこともあり、とてもきれいで落ち着く空間でした。

畳は何を使っているのか、畳独特の匂いががしない、もしかして沖縄畳?

いずれにせよ、感覚過敏でも安心して利用できます。座布団やホワイトボードもあり、これなら研修会もOKやな~

入室そうそうよもやま話で盛り上がりました。話題は様々。いまどきの時事問題、障がい者手帳をめぐる話題など、特にテーマを決めなかったのですが日ごろ考えていることを自由に語ってもらいました。

10月に向けてあらたに当事者会を始める方が数名います。すでに始めている人も数えると松本圏域に4つの当事者会ができる運びになります。

”やっとだ・・・”という万感の思いひとしきりだったのは、わたしだけかな笑

当事者会がスタートしたら、わたしの会は卒業していただいて、自身が始めた当事者会活動に専念してほしい。

様子をみながらわがリアル会はいったん閉じてもいい、その変わり後世の育成を目的にリーダー研修会&交流会の実施を検討しています。

そのための場所探しが欠かせないのですが、はてどこが適切か・・・。

当事者会関係者からのご意見やおすすめをいただけたら感謝です。